ジューシートマトのスペイン料理パンコントマテレシピ(FS 79)

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Credit: Mayu Tomaru

料理講師・都丸真由さんが担当する毎週金曜日のコーナー『オーストラリアで食べる』。第79回目では、スペイン料理「パンコントマテ」レシピが紹介されました。


このエピソードではスペイン人がこよなく愛するバー料理、おつまみのタパスの中から、真由さんのお勧めを教えていただきました。

ガリシア料理、タコのグリル Pulpo a la galega

スペイン北西に位置するガリシアは、海に面しているため、海産物が豊富です。これはジューシーな茹でタコに、パプリカパウダーをまぶした1品。茹でたじゃがいもやパンと提供されることもあります。
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Credit: Mayu Tomaru
クロケッタ Croquetas

中身はジャガイモではありませんが、日本のクリームコロッケに似ています。中の具材は、ホワイトクリームに生ハム、バカラオ(干しダラ)やチョリソ。

サウスメルボルンマーケットや地中海グロッサリーショップには、冷凍クロケッタが売っているそうです。
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Credit: Mayu Tomaru
生チョリソの赤ワイン煮 Chorizo al vino

生のチョリソを赤ワインで煮るという名の通りの料理。
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Credit: Mayu Tomaru
パンコントマテ Pan con tomate

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Credit: Mayu Tomaru
材料(2人分)
  • 完熟トマト 2個
  • フランスパン 1/2本
  • ニンニク 1かけ(お好みで)
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 塩 少々
作り方
  1. フランスパンを1cm位幅で切る(トーストしても良い)。
  2. お好みでニンニクを皮剥いたまま半分に切り、切り口をパンにこすりつける。
  3. トマトを半分に切り、皮だけが残る位、トマトを押しつぶしながら、たっぷりパンにこすりつける。
  4. オリーブオイルをたっぷりかけ、塩を少々ふって、出来上がり!
真由さんの過去のエピソードはから。
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