Mặc dù ngày càng có nhiều người sống thọ hơn, nhưng cũng không vượt qua một giới hạn nào đó. Có 8 nơi trên thế giới mà con người sống lâu nhất như Úc, Pháp, Hong Kong, Ý, Nhật, Hàn Quốc, Tây Ban Nha và Thụy Sĩ, thế nhưng tuổi thọ hầu như khó vượt qua mức 130 tuổi. Bác sĩ Liêu Vĩnh Bình tại Sydney góp ý trong câu chuyện cao niên hôm nay.
—
Theo dữ liệu do Viện nghiên cứu nhân khẫu học Max Planck theo dõi, ước tính tuổi thọ con người từ những năm 1990 đến năm 2019, thì phụ nữ sống lâu hơn nam giới.
Mức giới hạn lấy thống kê khoa học của thời bấy giờ, cộng với những người sinh trong khoảng thời gian đó, để ra tuổi thọ trung bình của những người sống trong giai đoạn đó.
Ví dụ vào những năm 1980, tuổi thọ là 58 trung bình, kể cả những người trẻ chết.
Năm 2021, tuổi thọ là 70 và những năm sau nầy, số người sống thọ từ 80 đến 90 tuổi khá nhiều.
Truyền thuyết về ông Bành Tổ thì không có thống kê khoa học, mà chỉ truyền miệng thôi.
Có một bà cụ sống đến 122 tuổi cộng 5 tháng, được xem là người sống thọ nhất hiện nay.
Được biết bác sĩ Elizabeth Blackburn được giải Nobel Y Khoa về nghiên cứu chuổi Telomere, vốn là đuôi của chuỗi di truyền DNA, nếu dài ra thì hy vọng sống lâu.
Ngoài ra một khám phá mới, khi tìm ra một con virus sống mấy tỷ năm trong đá, trong khi trái đất chỉ mới có khoảng 4 tỷ năm mà thôi.
Tuổi thọ con người có giới hạn giống như một máy giặt có những chu kỳ, khi chuyển từ giai đoạn nầy sang một giai đoạn khác, con người sống lâu nhờ có thuốc men hỗ trợ và cách dinh dưỡng nữa.
Với những tiến bộ khoa học và di truyền, thì mức tối đa của tuổi thọ không thể biết chắc được.
Vấn đề là: liệu có cần sống lâu không, khi cơ thể không thể đáp ứng với bệnh tật và môi trường chung quanh.
Hiện tại giữ cho thân thể khỏe mạnh, cuộc sống được an vui, tinh thần lạc quan và luôn vui cười, đặc biệt là nghe đài SBS về những tin tức cùng những nụ cười, giúp cho cuộc sống đáng sống.
Người cao tuổi nên vui hưởng, ăn những buổi ăn ngon, nghe nhạc hay và sống trọn vẹn từng ngày.
Sự kiện nhà triệu phú bên Mỹ tiêm huyết tương của đứa con trai 17 tuổi, thì đó là chuyện của ông triệu phú, nhưng về mặt y học thì dù có tiền cũng không nên làm.
Chuyện sống lâu còn tùy thuộc vào tập quán và phong tục, không phải ai ăn cá đều sống lâu.
Muốn sống thọ không phải chỉ một yếu tố, mà còn nhiều yếu tố khác.
Người cao tuổi có thể học một loại ngoại ngữ, học về computer, cùng các hoạt động về thể xác và trí óc, nói chung là mọi chuyện cộng lại.
Làm sao duy trì cuộc sống có ý nghĩa, cũng là tiêu chí của tiết mục Cao Niên Vui Sống của đài SBS, phát thanh hành tuần vào 8 giờ 30 tối thứ năm hàng tuần.
Một lời khuyên để có được trường thọ là luôn giữ cho thể xác khỏe mạnh, bằng cách tập thể dục từ từ và nhẹ nhàng theo mức độ thích hợp với sức lực của mình, gặp bạn bè nói chuyện, nghe đài SBS cũng như xem truyền hình.
Về mặt tinh thần, giữ cho đầu óc minh mẩn và luôn hoạt động, có bạn bè luôn vui vẻ và nhất là luôn ‘Sống Hạnh phúc Từng Ngày’.
