在今集【開心星期三 － 養生之道】鄺美玲請來中醫師陳曙儀談談節日期間究竟會吃出甚麼病來。
聖誕節和新年的假期許多人會趁此邀請親戚好友一齊相聚吃大餐，於是在這段期間大部分的活動都是吃吃喝喝，約稍不注意節制，就會吃出毛病了。 究竟節日最常見出現的毛病有哪些呢？
陳曙儀中醫師亦舉出以下的例子， 包括：
1, 體重増加: 聖誕節前及節日期間, 人們都參加了各種的派對和朋友的聚會, 食量比平日增加了許多, 體重也自然增加了許多。
2, 血脂有可能升高: 由於是節日, 人們都有了個藉口, 可以讓自己大吃大喝, 在這段時間放肆地攝入大量高脂厚味, 而使血脂水平升高。
3，尿酸有可能升高：派對大多數都會飲酒，食海鮮，食紅肉，大大增加了嘌呤的攝取。
4.消化不良：因為參加眾多的派對，不斷地吃吃喝喝，以致胃腸功能負擔過重，容易有食滯不適，例如，口乾口苦，口腔潰瘍，牙肉腫痛，腹脹腹痛，大便秘結 ；如不慎食了不夠新鮮或因天氣過熱，細菌污染了的食物，如水果，沙律，海鮮或燒煮不透的肉類海鮮，更容易患上胃腸炎，嘔吐，腹瀉，發熱等 。
5.上呼吸道感染：由於派對裡的食物多數為油炸，燒烤，調味時也會加上刺激食慾的香料，故食物的性質多為辛辣熱氣，易上火，易引起咽喉發炎，甚至支氣管炎 。
6. 皮膚癢：聖誕節的應節水果以香甜誘人的芒果，車厘子，荔枝，榴褳為主，這些水果都很容易引起皮膚過敏、出疹、瘙癢，再加上聖誕節較平時容易進食更多的巧克力，飲更多的酒類，也就更容易引到皮膚癢，加重濕疹，或誘發風疹。
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