Ngôi sao nhạc pop thập niên 60 Dinah Lee đã có thành tích đứng đầu bảng xếp hạng trong vài chục năm.
Nữ ca sĩ sinh ở New Zealand hiện vẫn còn theo đuổi đam mê của mình ở độ tuổi 70, mặc dù bà bị gãy xương ở lưng. Bà nói rằng những chiếc xương gãy đã khiến bà đau đớn rất nhiều trong những năm qua.
“Có ngày cũng đỡ, nhưng có những ngày rất tệ, khi lưng tôi vô cùng đau nhức. Tôi phải cẩn thận không nâng nhấc bất cứ thứ gì quá nặng. Và phải loay hoay tìm tư thế nằm thoải mái khi ngủ.”
Bà Lee là một trong số ngày càng nhiều người Úc đối mặt với tình trạng mật độ xương thấp, hay còn được gọi là loãng xương.
Những người mắc chứng này có xương yếu, mỏng và dễ bị gãy trong các tai nạn nhỏ.
Bà Lee nói rằng quá trình nhận biết tình trạng loãng xương không thể diễn ra trong thời gian ngắn.
“Không ai cho tôi biết về bệnh loãng xương. Các bác sĩ chỉ nói rằng xương của tôi hơi yếu. Vì thế tôi đã uống thuốc hỗ trợ xương. Nhưng mãi đến sau này, cách đây ba hoặc bốn năm, tôi mới bắt đầu thực sự nhận thấy tôi đã không làm nhiều điều tốt cho xương của mình.”
Trong năm vừa qua đã có hơn 173.000 ca gãy xương do loãng xương. Các nhà nghiên cứu ước tính năm nay sẽ có khoảng 6,2 triệu người trên 50 tuổi sẽ bị ảnh hưởng bởi tình trạng xương yếu. Đó là mức tăng 30% trong thập niên qua.
Tiến sĩ Weiwen Chen là một chuyên gia về loãng xương tại Healthy Bones Australia. Bà cho biết chứng loãng xương có thể ảnh hưởng lớn đến cuộc sống hàng ngày.
“Tôi nghĩ rằng ngày này qua ngày khác, nó có thể ảnh hưởng đến cuộc sống đến khả năng vận động hàng ngày của họ. Và nếu chẳng may bị gãy xương hông nghiêm trọng, thì chắc chắn sẽ ảnh hưởng lớn đến gia đình của họ. Khi bị gãy xương hông thì sẽ mất khả năng tự di chuyển.”
Trong năm 2021-2022, chi phí cho các cơ sở chăm sóc người cao niên, phục hồi chức năng và các dịch vụ y tế rộng lớn hơn dự kiến sẽ vượt hơn 33,5 tỷ Úc kim.
Những người từ 50 tuổi trở xuống cũng được xác định là sẽ có mật độ xương thấp hơn, trái với lầm tưởng của nhiều người rằng chỉ những người lớn tuổi mới bị ảnh hưởng.
Tiến sĩ Chen cho biết loãng xương có thể do một số yếu tố gây ra.
“Các yếu tố nguy cơ có thể được chia thành ba nhóm chính: tiền sử gia đình, một số tình trạng y tế cụ thể hoặc các phương pháp điều trị được sử dụng cho họ và cả các yếu tố lối sống. Các ví dụ bao gồm: bệnh celiac, mãn kinh sớm ở phụ nữ, testosterone thấp ở nam giới và một số phương pháp điều trị ung thư tuyến tiền liệt và ung thư vú.”
Các chuyên gia như tiến sĩ Chen đang kêu gọi mọi người đi kiểm tra loãng xương trước khi các triệu chứng của họ trở nên tệ hơn. Bà nói rằng thuốc có thể làm giảm nguy cơ gãy xương từ 30 đến 50%.
“Hãy tự đánh giá rủi ro, sau đó tìm hiểu xem quý vị có các yếu tố nguy cơ hay không, và đến gặp bác sĩ để xử lý các yếu tố đó.”
Ca sĩ Dinah Lee cho biết việc điều trị đã cho phép bà tiếp tục theo đuổi đam mê của mình.
“Giờ đây tôi cảm thấy đỡ hơn nhiều, tôi tập thể dục thường xuyên. Tôi ra ngoài và đi bộ, tôi cũng có máy chạy bộ. Tôi sẽ đi lưu diễn trong năm nay. Hai hoặc ba năm trước, tôi thậm chí đã không dám nghĩ về điều đó."
Thêm thông tin và cập nhật Like Nghe SBS Radio bằng tiếng Việt mỗi tối lúc 7pm tại
