نکات عمده
- تروما می تواند تاثیر عمیقی بر ساختار و عملکرد مغز داشته باشد
- با کمک مناسب، کودک می تواند از اسیب های اخیر و تاریخی بهبود یابد.
- در برخی موارد، کمک حرفه ای لازم است
دکتر دیو پاسالیچ، استاد ارشد و روانشناس طبى در فاكولتۀ روانشناسی پوهنتون ملى آستراليا مى گويد كه اطفال ضربۀ روانى را به طريقه های مختلفی تجربه كرده مى توانند.
دکتر پاسالیچ میگوید، کودکان هنگامی که در معرض حوادث بسیار مضر یا تهدیدآمیز قرار می گیرند، آسیب پذیر می شوند احساس خستگی، پریشانی و درماندگی می کنند. این رویدادهای شدید شامل مواردی مانند بلایای طبیعی یا تصادفات اتومبیل، جنگ، خشونت، سوء استفاده و حتی جدایی ناراحت کننده از مراقبان است.
نورما بولز مأمور پروژۀ مداخلۀ زود در مرکز منابع اجتماعی مهاجرين (CMRC) در منطقۀ پاراماتاى سدنی است.
او بر علاوۀ تمرکز بر موارد فردی، بر چندین برنامه آموزش والدین نظارت می کند، به شمول برنامۀ بنام Circle of Security يا حلقۀ امنیت، که به والدین کمک می کند تا جهان عاطفی فرزندشان را بهتر درک کنند.
خانم بولز بیان می کند که در طول كار ۱۷ ساله اش در CMRC، یکی از مهمترین چالشها برايش اين بوده است كه به والدین كمك كند تا زمانى را كه فرزندشان در مشكل قرار مى گيرد و به کمک نیاز مى داشته باشد درك كنند.
خانم بولز میگوید، من با پناهندگان، پناهجویان و مهاجران کار می کنم، معمولا کسانی که از کشورهای خاورمیانه هستند. اینها کشورهایی هستند که، می دانید، جایی که انها با آسیب های زیادی همراه هستند. خانواده ها در ابتدا نمی خواهند توافق کنند، می دانید، که انها به کمک نیاز دارند. دکتر پاسالیچ توضیح میدهد که ضربۀ روانى يا تروما، بخصوص زمانی که در مراحل مهم رشد رخ مى دهد، میتواند شديداً بر ساختار و اجرأت مغز تأثیر بگذارد.
علاوه بر تمرکز بر موارد فردی، خانم بولز همچنین چند برنامه اموزش والدین را اجرا می کند، از جمله دایره امنیت، برنامه ای که به والدین کمک می کند تا دنیای عاطفی فرزند خود را درک کنند. Credit: Mikael Vaisanen/Getty Images
اثرات تروما بر مغز
دکتر پاسالیچ می گوید تروما، به خصوص هنگامی که در دوره های بحرانی رشد تجربه می شود، می تواند تاثیر عمیقی بر ساختار و عملکرد مغز داشته باشد.
دکتر پاسالیچ می گوید: "اساسا، هنگامی که یک کودک در معرض آسیب قرار می گیرد، انچه که قبلا برایش امن بود، اکنون خطرناک و ترسناک است."
"ما می دانیم که تروما می تواند بر مغز کودکان و رشد اجتماعی-عاطفی آنها تاثیر بگذارد، حتی سلامت بلند مدت انها."
به طور کلی، تروما می تواند بر نحوه رفتار کودکان، نحوه تفکر، احساس انها و نحوه ارتباط انها با دیگران در روابط تاثیر بگذارد و بنابراین این می تواند بر نحوه عملکرد انها در خانه و مکتب تاثیر بگذارد.
تروما می تواند باعث شود که کودک بیشتر اوقات احساس ناراحتی کند و تهدیدات بیشتری را در اطراف خود ببیند و این می تواند باعث شود انها احساس ناامنی و ترس کنند.Dave Pasalich
دکتر پاسالیچ میگوید که سیستم لیمبیک يا تنظيم كنندۀ احساسات مغز، بخصوص بخش امیگدال مغز كه اساساً به احساسات رسيدگى مى كند، ممکن است در مقابل تهدیدات احتمالى حساس تر و منجر به افزایش اضطراب و ترس شود.
او میگوید، کودکانی که قرار گرفتن طولانی مدت در معرض حوادث آسیب پذیر را تجربه می کنند، واقعا از نگاه مغزی و جسمی تغییر می کنند.آنها این کار را برای انطباق با هرج و مرج و خطر دائمی انجام می دهند. بنابراین، اگر یک کودک در معرض خشونت در خانه قرار گیرد، بیایید بگوییم، انها ممکن است بیشتر روز بیش از حد مراقب می باشند، حتی زمانی که خشونت رخ نمی دهد.
علاوه بر نشان دادن علائم هیپراروسال، مانند بیش فعالی، هوشیاری بیش از حد یا به راحتی ترسیدن یا وحشت زده شدن، کودک همچنین می تواند نشانه هایی از هیپواروسال را نشان دهد - جایی که کودک ممکن است از لحاظ جسمی اهسته یا تنبل در حرکات خود به نظر برسد، ممکن است برای تمرکز تلاش کند، ممکن است از تعاملات اجتماعی خارج شود و ممکن است کمتر با محیط اطراف خود درگیر شود. Credit: MoMo Productions/Getty Images
والدین و مراقبان برای کمک چه کاری می توانند انجام دهند؟
ميلانی دیفولتس، مشاوری با ۱۴ سال تجربه در كمك با والدین و معلمين در مكاتب سراسر آسترالیا، بر اهمیت توجه كردن والدین و مراقبت كننده ها به صحت روانی و عاطفی خودشان تأکید می کند.
میلانی دیفولتس میگوید، چیزی که من برای مردم می خواهم این است که تشخیص دهند که وقتی شما در یک حالت عاطفی هستید یا زمانی که شما در واقع ناتوانی در تثبیت احساسات خود را دارید، معمولا جایی نیست که بتوانید زمینه ای کمک برای یک کودک را فراهم نماید، زیرا شما خودتان مشکل دارید.
داکتر پاسالیچ می گوید بسیار مهم است که والدین و سرپرستان با احساسات و نیازهای طفل همنوا و هماهنگ باشند.
برای والدین بسیار مهم است، اولتر از همه، از چیزی که ما آن را فرزندپروری حساس می نامیم استفاده کنند. بنابراین اساسا کنجکاو بودن در مورد انچه رفتار کودک شما ممکن است در مورد نیازهای عمیق خود به شما بگوید. بنابراین، به عنوان مثال، اگر کودک احساس ناامنی کند، ممکن است رفتار کاملا کنترل کننده یا حتی تهاجمی را نشان دهد.
داکتر پاسالیچ توضیح می دهد که ایجاد یک محیط امن و پرثبات در خانه نیز مهم است.
داکتر پاسالیچ افزود که همچنین برای والدین مهم است که امنیت را در یک رابطه و خانواده فراهم کنند، بنابراین واقعا اطمینان حاصل کنید که خانواده شما با روند معمول خود ادامه می دهد می تواند ساختار زندگی فرزند شما را فراهم کند و به همه چیز کمک کند تا قابل پیش بینی و امن تر باشد.
دکتر پاسالیچ می گوید اگر والدین بتوانند یک رابطه حمایتی و خانواده را برای ان کودک فراهم کنند، بسیاری از کودکان به طور طبیعی از آسیب ها بهبود می یابند. Credit: aquaArts studio/Getty Images
بسیاری از تروماها ناخوداگاه واقع می شوند و این کاملا می تواند پرورش، نگهداری، حمایت و بهبود یابد. لازم نیست که یک اصلاح فوری باشد. طبیعی است، هر چه زودتر بتوانیم مداخله و حمایت کنیم، بهتر است.Tiana Wilson
تیانا ویلسون، داكتر روانى و در حال حاضر درمانگر بازى تمثيل در Be Centre، توضیح میدهد که درمان تمثيلى می تواند در رسیدگی به ضربۀ روانى سابقه هم مؤثر باشد.
تیانا ویلسون میگوید، بسیاری از تروما ناخوداگاه رخ میدهد، بنابراین، بسیاری از آسیب ها تاریخی هستند و کاملا می توانند پرورش داده شوند، نگهداری شوند، حمایت شوند و بهبود یابند. لازم نیست که یک اصلاح فوری باشد. بدیهی است که هر چه زودتر بتوانیم مداخله و حمایت کنیم، بهتر است.
دکتر پاسالیچ میگوید، اطفال با کمک مناسب میتوانند حتی از مغلق ترين ضربات روانى هم بهبود یابند.
دکتر پاسالیچ گفت، من فکر می کنم همیشه امید برای کودکان برای نشان دادن بهبودی از حتی پیچیده ترین تروما وجود دارد، تا زمانی که انها از حمایت مناسب در اطراف شان بهره مند میشوند و این حمایت ها واقعا باید بر داشتن روابط امن و مطمئن با مراقبان، معلمان، مددکاران اجتماعی و سایر بزرگسالان مهم در زندگی آن کودک متمرکز شوند. بنابراین، اگر کودک حمایت مناسب داشته باشد، ما می بینیم که کودکان حتی از مهمترین آسیب های زندگی خود بهبود می یابند.
برای دریافت کمک بیشتر به این مراجع تماس گرفته میتوانید
داکتر فامیلی ، متخصص صحت روانی، سیکایترست، سیکالوجیست، مشاور صحی و یا کارمند امور اجتماعی
- کلنیک صحی محلی
- on
- on
- on
