雪梨居民任南余今年93歲，在十多年前，他從上海移居至澳洲。
新生活對「老伯」任南余而言，即充滿著未知和新奇，亦有著重重挑戰。
從「非常迷茫」到「身體力行」探索澳洲
任南余於2013年移民澳洲，當時的他已經82歲。
老伴去世後，為了和兒女團聚，任南余從上海來到了澳洲。由於聽力有障礙，加上不會說英語，對任南余而言，在八旬高齡時搬到一個全新的國家無疑挑戰重重。
他坦言：「來了以後，一是因為老伴去世心中很悲傷，情緒不好；再者對澳洲也不太熟悉，不懂英文，所以非常迷茫。」
任南余說，來到澳洲之後，他首先去各地旅行，「身體力行」了解澳洲。 Credit: Nanyu Ren
對他來說，這個過程就像小朋友在公園裡跑跑，熟悉熟悉環境。
他説：「很慶幸，（第一次去公園）就遇到不少來自上海的人，我主動打了招呼，和他們一起運動、做操。」
此後的十多年裡，任南余幾乎每天早晨都前往這個公園，與朋友一起運動。他當年70多歲還在堅持長跑，現在發現自己熱愛運動，是融入澳洲生活一個不錯的方式。
透過運動，任南余很快結識了一批朋友。 Credit: Nanyu Ren
他說：「他們有些人不講中文，有懂英文的（華人），就幫我們翻譯。」
遭到「澳式文化衝擊」
任南余說，在中國生活了大半輩子後，剛搬來雪梨不久的時候，就受到了不小的「澳式文化衝擊」。
鄰居听说「上海老伯」來了，都非常關心。隔壁的希臘老太太見到我很高興，就過來擁抱我。我們華人沒有這個習慣，嚇了我一跳。但因為她很熱情，所以我也擁抱她。任南余
在老伴（圖左）去世後，任南余搬到了澳洲。如今，他家中已經四代同堂（圖右）。 Credit: Rong Ren
他說：「公園裡做操，每個人都擁抱。因為就算不說話，他們也知道我是在表示友好。」「馬路上碰到別人，也會和他們擊掌。」
任南余的女兒任熔告訴SBS中文，因為打招呼，任南余還曾經鬧出了小笑話。
「他在馬路上對所有人都打招呼，他會說『hello』。但他不懂甚麼叫『good morning』——老聽別人這麼對他說，以為是你好的意思，於是他晚上也對人家說『good morning』。」
任南余的女兒任熔（右）表示，儘管父親嘗試學英文，但高齡和聽力障礙使這個過程非常困難。 Credit: SBS中文
「我孫女很關心的，給我買了一本書，教我（英語），（讓我學）看圖說話。」
任熔說，在這本冊子上，英文有漢語拼音細心標註，但由於父親年事已高，再加上幾乎失去聽力，學習新語言實在過於艱鉅。
來到澳洲後，自詡「中國胃」的任南余逐漸習慣了「中澳混合」的飲食方式。
現在，雖然日常飲食以中餐為主，任南余也十分習慣牛扒、漢堡等澳式餐點，還時不時到附近買漢堡包解決一餐。
「雪梨中餐很多，吃中餐也很好。吃的方面我都習慣。」
高齡移民適應新生活的關鍵何在？
蒙納殊大學（Monash University）社會系講師柯佩均（Pei-Chun Ko）博士向SBS中文表示，對於高齡華人移民群體而言，找到社群歸屬感至關重要。
柯佩均博士表示，對老年華人移民群體而言，找到社群歸屬感至關重要。。 Credit: Tatiana Koulatsos
對於華人老年社區，不僅要看他們與家人之間的關係，更大的是要看有沒有非家人的社會空間，可以讓他們參與。柯佩均博士
任南余表示，除了他的「運動夥伴」小組，很幸運，他能在多元化的澳洲用中文生活，並維持與社會的聯繫。而隨著他步入90多歲，也有講中文的護工為他提供幫助。
在網路未普及的年代，他每天前往當地圖書館，閱讀中文報紙和書籍。後來，平板電腦成為了他的「終端」，用以獲取信息並與親友聯繫。
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「我看新聞、寫信、交流，都可以用中文，這很方便，」他說，「我每天看新聞，澳洲新聞、娛樂節目、國際消息，我用平板電腦都能了解，和中國的兄弟、老同學、老同事，也能通過網上交流。」
柯佩均博士說，最重要的是要尊重老人家在過去生活的歷史，並鼓勵他們在新生活中擴展興趣，擴展社會網絡。
她說：「對於老年人的家人和朋友來說，很重要的是鼓勵華裔老人嘗試一些新的社會活動，通過不同社區找到他們的興趣。但這不是把他們推到家庭之外，我們要很有耐心，了解他們的擔憂是甚麼，然後更好地讓他們參加社區活動。」
任南余坦言，儘管如此，他仍避免不了會思念故土。
Credit: Nanyu Ren
他笑著說：「我的心願是就多活個幾年，能夠生活自理。希望兩國都好，子女好，其他就沒有甚麼了。」
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