五十岁以上的人专属足球运动:健行足球【VIVA】

Walking football

Walking football Source: Paul Smith/ Football Queensland

澳大利亚足球联合会计划,今年在全国范围内建立110个健行足球中心。 据说,一场球2个小时下来,可以达到1万步的步行量。


健行足球是足球的改良版,在五十多岁的年龄段中迅速流行。

自2011年成立以来,已经在英国成立了800多个俱乐部。

澳大利亚足球联合会计划,今年在全国范围内建立110个健行足球中心。

据说,一场球2个小时下来,可以达到1万步的步行量。

在澳大利亚参加其中的包括65岁的阿黛尔(Adele),她是唯一一位女性球员,以前从未踢过足球。

她很享受这项运动,唯一的遗憾就是:

“我想在足球队中有另一位女士。我真的很希望。”





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