রমজান মাসে কীভাবে শরীর স্বাস্থ্য ঠিক রাখবেন?

Bangladeshi Muslims buying iftar (food taken after end of fasting) from the traditional iftar market at Chalk Bazaar at the first day of the holy month Ramadan

Bangladeshi Muslims buying iftar (food taken after end of fasting) from the traditional iftar market at Chalk Bazaar at the first day of the holy month Ramadan Source: Majority World/Universal Images Group via Getty Images

ইসলাম ধর্মাবলম্বীরা প্রতিবছর রমজান মাসে রোযা রাখেন। সেহরি থেকে ইফতার পর্যন্ত উপবাস থাকার কারণে এ সময়টিতে তাদের শরীরে এবং দৈনন্দিন জীবনযাত্রায়ও পরিবর্তন দেখা দেয়। রোজাদাররা কীভাবে তাদের শরীর-স্বাস্থ্য ঠিক রাখবেন, সে বিষয়ে কথা বলেছেন জিপি ডাক্তার চৌধুরী সাইফুল আলম বেগ।


জিপি ডাক্তার চৌধুরী সাইফুল আলম বেগের সাক্ষাৎকারটি শুনতে উপরের অডিও-প্লেয়ারটিতে ক্লিক করুন।

Follow SBS Bangla on .

Share