Puntos destacados:
- La Organización Mundial de la Salud señala que la obesidad es perjudicial para la salud, pues incrementa el riesgo de desarrollar diversas enfermedades.
- Un informe de Obesity Collective muestra que el número de australianos con obesidad casi se ha duplicado en la última década.
- La nutricionista e investigadora de la Universidad de Deakin, Carolina Venegas, nos habla de las dietas saludables y de algunos productos que debemos evitar para mantenerse saludables.
Sinopsis del podcast:
La obesidad y el sobrepeso han sido descritos como grandes problemas de salud pública, según la OMS, y que se deben comenzar a considerar seriamente tanto en Australia como en el mundo.
La obesidad y el sobrepeso pueden incrementar el riesgo de contraer varias enfermedades.
Según un informe realizado por la organización australiana Obesity Collective, el número de australianos con obesidad casi se ha duplicado en la última década.
De 3,9 millones en 2012 pasamos a 6,3 millones en 2022. Esto significa que más del 60 por ciento de la población australiana tiene sobrepeso o es obesa.
Los expertos dicen que se debe cambiar la aproximación a este problema pues perder peso no se trata solo de comer menos y moverse más, sino que tiene relación también con otros importantes factores como, por ejemplo, los tipos de alimentos que consumimos. En este sentido, las regulaciones a la publicidad de alimentos poco saludables podrían ayudar a las personas a tomar decisiones más informadas sobre lo que debe consumir.
En SBS Audio entrevistamos a la nutricionista e investigadora de la Universidad de Deakin, Carolina Venegas.
Escucha la entrevista en el podcast localizado en la parte superior de esta página.
