A partir de esta semana, casi dos mil millones de personas en todo el mundo comenzarán la tradición del Ramadán.
Eso incluye a Australia, donde más de 800.000 personas tiene como religión al Islam, según el censo de 2021.
Ramadán es el nombre del noveno mes del calendario lunar islámico. Durante este mes, los musulmanes se abstienen de comer y beber desde el amanecer hasta el atardecer, al tiempo que aumentan la oración y los actos de caridad.
¿Por qué cambia constantemente la fecha?
Debido a que se basa en el calendario lunar, la fecha de ramadán se adelanta 11 días cada año.
En 2024 el ramadán comenzará 12 de marzo y terminará alrededor del 9 de abril, dependiendo de cuándo se observe la luna nueva.
El Ramadán es un mes especial para casi dos mil millones de personas en todo el mundo. Source: Getty / Jewel Samad
Es por eso que tu amigo o colega musulmán puede repentinamente ausentarse sin permiso durante la hora del almuerzo o rechazar tu oferta de tomar un café por la mañana.
Entonces, ¿no se come nada durante un mes?
No, no es así. Los musulmanes que ayunan durante el ramadán no comen ni beben nada desde que amanece hasta que se pone el sol. Ni siquiera agua.
A la par del ayuno, los musulmanes también se abstienen de fumar (eso incluye shisha y cigarrillos electrónicos), tomar medicamentos y tener actividad sexual.
Muchas familias musulmanas rompen el ayuno cuando se pone el sol. Source: Getty / Asanka Ratnayake
Después de eso, todo tiene que ver con controlar el ritmo; a menudo hay mucha comida para comer antes de que el sol comience a salir.
También se alienta a los musulmanes a despertarse justo antes del amanecer para comer antes de que comience su día de ayuno; esto se llama suhur en árabe o sehri en urdu.
Algunas personas tendrán preparado un desayuno completo, mientras que otras prefieren tomar un refrigerio ligero y un poco de agua para prepararse para el día que les espera.
Así que, si tus amigos musulmanes interactúan con tus publicaciones de Instagram o responden a tus mensajes en medio de la noche, ahora sabes por qué están despiertos.
Pero ¿por qué se ayuna?
Claro a las personas les da hambre y sed, pero ese es el punto.
El Ramadán es un desafío pero, para muchas personas, también se trata de comprender el sufrimiento de los menos afortunados. Esta tradición actúa como una limpieza emocional y espiritual, con mucho tiempo dedicado a la introspección.
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¿Qué sabes del Ramadán musulmán?
Este año, la mayor parte del ramadán caerá durante el horario de verano que se observa en algunos estados australianos y que finaliza el 7 de abril. Este marcará el día 28 del mes islámico.
Para el resto de los días, el ayuno comenzará y finalizará aproximadamente una hora antes.
Y no supone ninguna dificultad en comparación con algunos de nuestros amigos europeos que enfrentan ayunos de 17 horas.
¿El Ramadán se trata sólo de comida?
Reducir el Ramadán a la comida no es del todo correcto. Una parte fundamental del mes es ser la mejor persona posible para cosechar las recompensas que los musulmanes creen que se les otorgan durante el mes sagrado.
Mucha gente hará esfuerzos concertados para abstenerse de los rumores y otros malos hábitos, leer más el Corán, pasar las noches en la mezquita para orar, aprender más sobre su religión y conectarse con Dios.
También se fomenta la donación a los menos afortunados, y al final del mes los musulmanes están obligados a dar una parte de su riqueza a la caridad. Esto es conocido como zakat y es otro de los cinco pilares del Islam.
Otro componente especial del Ramadán es Laylatul-Qadr (o la Noche del Poder), que cae en una noche impar en los últimos 10 días del mes. Los musulmanes creen que las buenas obras se multiplicarán por mil si se realizan esa noche.
Todos los musulmanes prefieren permanecer despiertos para rezar en las noches impares de los últimos 10 días, pero los musulmanes suníes centran más sus oraciones en la noche 27 del ramadán, ya que es la más probable Laylat-Al-Qadr. Otros, incluidos los musulmanes chiítas, también se quedan despiertos por la noche para ofrecer oraciones.
Los musulmanes suníes prefieren ofrecer oraciones de taraweeh después de su oración nocturna diaria en las mezquitas durante todo el mes.
Es importante tener en cuenta que no hay una sola manera de observar el Ramadán: cada musulmán establecerá sus propias metas personales sobre lo que le gustaría lograr antes de que termine el mes.
¿Está bien comer frente a alguien que está ayunando?
No hay problema. Pero quizá las personas en ayuno miren con ansia tu comida.
Si bien es probable que te sientas culpable por comer frente a alguien que tiene hambre, también es posible que tu amigo musulmán ya tenga el corazón puesto en el dulce festín que le espera al atardecer.
Si le das mucha importancia a la situación, entonces ésta se vuelve incómoda.
¿Todo el mundo tiene que ayunar?
No, no todo el mundo. Los niños y los ancianos están exentos, al igual que las embarazadas, las personas que están amamantando, menstruando, viajando o que se encuentran enfermas.
Si un musulmán se ha saltado algunos días de ayuno, y está en condiciones de ayunar después de que termine el mes, se le anima a hacerlo antes de que llegue el próximo Ramadán.
Algunas personas también tienen sus propias razones personales para elegir no ayunar. Entonces, si observas que tu amigo o colega musulmán come durante el día, se respetuoso y no le preguntes por qué en público.
¿Pierdes peso?
No necesariamente. Cada cuerpo es diferente y la intención del ayuno no es bajar unos kilos.
Algunas personas incluso pueden ganar un poco de peso al comer durante la noche.
La gente hace cola para comer por la noche en Lakemba, Sídney, durante el Ramadán. Source: Getty / Izhar Khan/NurPhoto
¿Cómo les deseo un feliz Ramadán?
Hay varias formas de mostrarle a tus amigos musulmanes algo de apoyo mientras se embarcan en un mes espiritualmente desafiante. La forma más fácil sería reconocer que el mes ha comenzado.
A menudo los musulmanes comparten expresiones de felicitaciones, similares a las que usa la gente para desearse "Feliz Navidad" durante la temporada navideña.
Los dichos más comunes son "Ramadan Mubarak" o "Ramadan Kareem", pero no te sientas confundido si escuchas diferentes variaciones.
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Diferentes culturas dirán sus saludos en su propio idioma. Algunos otros que puedes escuchar son:
- Ramazanınız mübarek olsun (turco)
- Ramzaan Mubarak (urdu)
- Roza Mobarik-Shah (pashto)
- Ramjan Mubarak (bengalí)
Los musulmanes celebrarán el final del Ramadán con una festividad de tres días llamada Eid-al Fitr.
