Στο πλαίσιο του κύκλου συζητήσεων με την ομογενή ψυχολόγο δρ Ελένη Καλαμπούκα για θέματα ψυχικής υγείας, αυτή τη φορά εστιάζουμε στα παιδιά. Στη διάρκεια της πανδημίας τα παιδιά έχουν χάσει τη ρουτίνα, τις συνήθειες τους και την κανονικότητά τους ενώ οι εγκλεισμοί έχουν επηρεάσει τις κοινωνικές τους σχέσεις.
Η επιθετικότητα, η απομόνωση, η γκρίνια, είναι συμπτώματα της αβεβαιότητας και του φόβου που δημιουργεί η πανδημία, σύμφωνα με την δρ Καλαμπούκα.
Σημαντικό ρόλο διαδραματίζουν οι γονείς, η οικογένεια και οι δάσκαλοι.
Ανάμεσα στις συμβουλές που μας έδωσε η δρ Καλαμπούκα είναι και οι εξής:
dr Eleni Kalambouka Source: supplied by Dr Kalambouka
- Ο χορός
- Η μουσική
- η μαγειρική
- η επικοινωνία με παππούδες, γιαγιάδες και άλλους συγγενείς
- περίπατοι σε πάρκα
- οι παιδικές χαρές
Η δρ Καλαμπούκα συνιστά την γραμμή βοήθειας 1800 551 800 της Kids Helpline που μπορούν να καλέσουν παιδιά και γονείς.
