澳洲雪梨大學的Faculty of Medicine and Health最近完成了一項跨國界的大型研究項目，邀請澳洲和國際超過百多萬名兒童參與，當中進行了115項研究，並分析了大量數據，發現每週定期運動的學生在學業成績上，整體上比缺乏運動的學生表現更好。如果9至18歲的學生每周在學校運動2小時，成績會顯注提高，尤其科學和數學的進步最明顯。
負責今次研究的學者嘉芙蓮·奧雲博士(Dr.Katherine Owen)成為學者之前是一位熱愛運動人士；如今她仍保持恒常運動的習慣，同時她亦是一位生物統計學家，同時擁有體育活動博士學位和生物統計學碩士學位。她目前在SPRINTER (Sport and Active Recreation Intervention & Epidemiology Research) 的科研小組工作。她在統計，研究和評估方面擁有豐富的經驗，專門從事體育數據分析，體育活動，教育和公共衛生。由於她對體育教育效益特別感興趣，所以她的研究數據上發現，年輕學生會把運動場上學習的技能，應用到學科領域上。而他們在午餐或體育活動後，更會立即進入學習狀態。Katherine表示，初步研究結果將有助於找出成績提高的具體原因，但學校幫助學生進行足夠的體育課的時間和訓練質素非常重要，有助於學生在身體上和社交方面的發展。
一般澳洲的學校要求10年級以下的學生每週完成2.5小時的體育活動，並鼓勵11年級和12年級學生參與體育鍛鍊，但不屬強制。維州政府的研究發現，該州有67%的青少年在15歲前做運動，僅29%的人在15歲過後仍繼續運動。
墨爾本公校Suzanne Cory High School的校長Martha Goodridge-Kelly表示，該校自2016年以來將體育科列入全年級的必修課程，因為體育對學生成長及學習有明顯幫助。2021年，該校的NAPLAN(即全澳洲讀寫和數學考試，National Assessment Program–Literacy & Numeracy。每年由3年級、5年級、7年級和9年級學生参加。 考試内容包括閱讀、寫作、語文應用能力和數學）成績排名第4，是維州表現最好的5所公校之一。
墨爾本的迪肯大學（Deakin University）的體育活動和營養研究所(The Institute for Physical Activity and Nutrition, 簡稱IPAN) 的高級研究員娜塔莉・蘭特博士(Dr.Natalie Lander)表示，學生有必要每天進行至少一小時的體育鍛鍊。因為他們長時間坐著上課，限制學習發展空間和進度。研究指出運動可以提高個人的注意力，專注力；促進認知發展，提昇記憶力，降低壓力和抑鬱。對於在學校內做運動的孩子來說，有立竿見影的效果。
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