【澳洲定居指南】助人為快樂之本

參與義務工作是一個相當理想的方法回饋社會,同時亦能帶來更好的就業機會及樂趣。

Settlement Guide: The benefits of volunteering

Volunteering Source: Getty images

澳洲參與志願工作,當中在海外出生。

想參與義務工作,其實有很多好處。
Sydney - 3rd September 2017. The City of Sydney have recruited volunteers to act asSydney ambassadors to offer guidance to city visitors. (Model releases available: ER20170904-Sydney Ambassadors -00052-61.jpg
The City of Sydney have recruited volunteers to act asSydney ambassadors to offer guidance to city visitors.

就業機會

新移民尋找工作絕非易事,尤其是他們欠缺人際關係及工作經驗。

透過參與志願工作,你不但可以增加在澳洲的工作經驗,同時亦可認識不同的人、建立人際網絡。

參與義務工作有時甚至可以為你帶來有收入的工作崗位。但假如沒有,你依然可以將義工的經驗寫進履歷表內。

此外,參與義務工作亦是一個非常好的機會,讓你學習一種新技能,甚至是一個機會轉換工作行業或踏足另一個行業的工作。

參與自願工作亦是一個提高英語能力的機會。即使你自問英語能力高,你仍然可以從義務工作經驗中,在其他澳洲人口中學到一些特有的詞彙。
Volunteers prepare food for disadvantaged people
Volunteers prepare food for disadvantaged people in Liverpool, Sydney. Source: Nicola Heath

施比受更有福

能夠回饋社會是一件樂事。

參與義務工作不但能令其他人得到溫暖及快樂,對於義工本身而言亦是一件賞心樂事。

一份在學術期刊《The International Journal of Person Centred Medicine》刊登的報告顯示,有 96% 志願工作者表示他們從義務工作中得到樂趣。

而另一份在刊登的研究則指出,參與義務工作的人感覺自己比其他人有更多時間,同時亦感覺自己有更多能力、信心及對社會有貢獻。

另外,有亦發現,參與志願工作的人士比沒有參與義工的人相比,有更低死亡率,同時晚年患上抑鬱症的機會亦較低。
Firefighter taking a break
Source: CC0 Creative Commons

認識你的權益

參與義務工作的其中一個好處便是讓人找到適合自己的工作。

你亦可選擇每星期參與義工數個小時,亦可選擇參與一年一度的特別活動的義務工作。

同時,你亦可選擇到什麼機構參與志願工作,包括宗教團體或社區互助組織。

但不論你如何作出選擇,你應清楚了解你的權益,以及有關機構對你有何期望。

參與志願工作的權利與一般就業職位的權利相似。

你不應在沒有培訓或不認識安全工作步驟的情況下開始義務工作。

同時,有關機構亦應提供保險。

昆州志願工作組織 Volunteering Queensland 的發言人表示,該組織亦有一個運作守則,列明義務工作者每星期不應參與義務工作超過 16 小時。

如要知道如何找到志願工作機會,可瀏覽  及  等網頁。

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Published 6 December 2017 5:00pm
Updated 12 August 2022 3:47pm
By Audrey Bourget, Winmas Yu


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