有人说，一个男人的命运可能取决于三个女人，一个女人却能决定三代人的幸福。可见，一个女人在家庭中充当的角色至关重要。但忙碌的现代生活，却往往让很多女性处于一种亚健康的状态。
生活中，一些女性秉持着先关爱好家人，再关爱自己的观念。但是，爱人如己、爱己如人。关爱自己和关爱家人不冲突也没有先后，自己的生活过得好，才有心力和余力更好的照顾家人。
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