在世界各地解除新冠社交限制的同时,疫情所催生的“离婚潮”也随之而来。
据悉,意大利、中国、日本等地都目睹了所谓“报复性的离婚潮”,甚至在深圳出现了离婚预约票号“一票难求”的场景。
澳洲持牌心理咨询师骆琛表示,隔离期间私人界限被破坏、经济压力的增加、对在家办公学习的不适应、情绪无法发泄等原因凸显了夫妻间的矛盾。
“我们知道关在家里的时候是低头不见抬头见的,我们和家里成员在价值观和生活习惯上的冲突就会被放大,比如说戴不戴口罩,回家洗手的程序……”
在隔离前,“眼不见心不烦”,甚至还可以选择出游来发泄情绪、润滑家庭成员的关系。但是,疫情让我们丧失了这些选项。
隔离在家,我们的角色也发生了改变,一人会“身兼多职”。“既要当好爹妈,还要当孩子的家教,又要当厨师……有的还要当好儿孙来安抚老人。”
与此同时,上网课的孩子在家嚷嚷,疫情之下又遭遇工资缩水,对未来的不确定性又产生了焦虑,那平日里的枕边人就可能成为出气筒,久而久之,浮躁的生活让双方无法继续。
是冲动还是必然?
离婚潮 Source: Pixabay
我们每个人都有不同的人格特质,每种人格特质的背后,会有一种自动化的思维模式和人际相处的模式。
在思维和人际相处模式缺少弹性的情况下,两个人的相处时长增加,就会更容易产生矛盾。隔离期间身兼多职的夫妻二人更需要有弹性的在多种角色间切换。“对我们的要求增加了……既要照顾好对方的情绪,也要照顾好我们看见以及被看见的需求。”
骆老师表示,看似一时兴起的“报复性离婚”也并非是出于冲动性的决定。
在婚姻中有些人选择去解决问题:“有的人在看到差异的情况下,会愿意改变自己,愿意多付出一些。”另有一些人会觉得“婚姻无望”而“一拍两散”。
“第三种可能是最常见的一种,(双方)发现了不一样,但是又心怀侥幸”,认为随着时间的推移二者的关系会自然改善。
“但实际上,如果你没有主动的去改变自己,也没有积极的帮助对方成长,改变是不会自动发生的。”
如此以往,夫妻二人的感情和耐心反而随着时间的推移而遭到消磨。疫情成为了两人离婚的催化剂。
当然,骆老师也表示,婚姻并非不可挽救,夫妻也可以在疫情的“大考”中学会打磨自己的耐心、修复关系、甚至让感情升温。
欢迎点击图片音频,一起来听听心理咨询师骆琛对疫情离婚潮的分析。
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