许多男性不愿意寻求心理健康问题的帮助，而那些来自移民背景的人更是如此。
Dhafer Shano 于 2014 年逃离伊拉克。
就在自己的家门口，他收到了一个黑衣人的警告，第二天就在店门底下收到死亡威胁。他只有四十八小时的时间逃命。
现在，Dhafer住在西悉尼，虽然夜夜从噩梦中惊醒，但是他现在精神状况大大改善。他参加了一个培训计划，即将成为帮助和他有类似的经历的人的导师。
Small Business Secrets（小生意秘密）节目采访了一个新的男性指导计划的毕业生，该计划旨在改变这种状况，以及时帮助处于精神健康危险中的男性。
对于大多数人来说，寻求心理健康问题的帮助是很困难的。 许多男性尤其觉得这更具挑战性。 但对于移民或难民的男性来说，情况可能会更难。
一些在该领域有生活经验的难民已经学会了如何指导那些现在刚到达并遇到的同样问题的人。
（请点击上图收听报道）
澳大利亚人必须与他人保持至少1.5米的社交距离，请查看您所在州或领地的最新社交限制措施。
如果您出现感冒或流感症状，请留在家中并致电家庭医生或全国冠状病毒健康信息热线1800 020 080安排测试。
SBS致力于用63种语言报道最新的COVID-19新闻和信息，详情请前往：sbs.com.au/coronavirus。
READ MORE
如何订阅SBS中文的newsletter？
