Chuyên gia khai vấn Ada Le từ tổ chức Lala Day là khách mời tuần này.
SBS: Chị Ada Le có bao giờ nghĩ về tuổi xế chiều của mình và nhu cầu tình dục và thời điểm đó chưa? Hoặc nhìn về ông bà, cha mẹ, những người có tuổi xung quanh chúng ta?
Chuyên gia khai vấn Ada Le: Mình đang rất tận hưởng tình dục với đối tác nên nếu một ngày không còn ham muốn nữa chắc chết. Nhưng đó là ý nghĩ của một năm trước và mình chắc là nhiều người trẻ có suy nghĩ này. Còn một năm nay mình lại không nghĩ như vậy.
Cuộc đời này là trường học nên ở tuổi nào chúng ta vẫn phải học, còn sống ngày nào là còn học ngày đó. Mỗi 1 độ tuổi chúng ta sẽ có những thử thách và bài học khác nhau.
Thời thanh xuân chúng ta sung mãn mà chúng ta kiêng dục, né tránh và ghê sợ tình dục thì về già khó muốn tình dục thì lại khó khăn vì sức khỏe không cho phép.
Nếu tuổi trẻ chúng ta phung phí tinh lực cho tình dục phóng túng thì lại mang nỗi sợ về già ko đủ sức chơi, đó là tâm thế bị mắc kẹt, kẹt trong cái ham phóng túng. Nên tuổi nào, chúng ta sống trọn vẹn tuổi đó thì tình dục ở tuổi xế chiều sẽ vẫn giữ được một cách sâu sắc nhưng sẽ ở một hình thức khác với tuổi trẻ.
Người Việt mình rất khắc khe với tình dục. Với họ tình dục chỉ nên diễn ra giữa nam và nữ, tình dục chỉ nên diễn ra giữa những người trẻ tuổi. Còn những giới khác hoặc những người ở tuổi già không nên có hoạt động tình dục. Nếu chúng ta bớt hà khắc với nhau, cuộc sống sẽ dễ dàng hơn rất nhiều.
Chuyên gia khai vấn Ada Le
Khi còn trẻ, mình và anh ấy sẽ tận hưởng ở nhục thân, khi về già hai đứa sẽ tận hưởng ở mức độ tâm hồn, mà hình thức nào cũng sẽ giúp 'lên đỉnh' cả.
SBS: Tuổi mãn kinh của phụ nữ và tuổi mãn dục của nam giới là bao nhiêu và dấu hiệu nhận biết?
Chuyên gia khai vấn Ada Le: Trung bình với phụ nữ độ tuổi mãn kinh của phụ nữ sẽ từ sau 45 tuổi. Phụ nữ mãn kinh không đồng nghĩa mãn dục. Khi mãn kinh có nghĩa là người phụ nữ không còn có khả năng sinh sản, nhưng không có nghĩa là họ không còn nhu cầu cho gối chăn.
Mình gọi mãn kinh là mùa xuân thứ hai bởi vì người phụ nữ lúc đó được thoát khỏi gánh nặng tránh thai, con cái cũng đã lớn, vốn sống đã tích lũy nhiều, họ tận hưởng cuộc sống vui hơn, thoải mái hơn các phụ nữ trong độ tuổi sinh sản nhiều.
Dấu hiệu nhận biết mãn kinh cho nữ giới rõ nhất là kinh nguyệt thưa dần và mất hẳn.
Với nam giới hiện đại, độ tuổi mãn dục có khi đến sớm hơn vì lối sống đầy áp lực và chế độ ăn không phù hợp, nên có khi gần 50 họ đã phải dùng tới các thuốc tráng dương bổ thận. Nhưng nếu họ giữ gìn sức khỏe tốt thì 70 tuổi vẫn có thể có con như thường. Dấu hiệu mãn dục thể chất là họ ko còn ham muốn và không có khả năng cương cứng nữa.
Credit: Unplash
Chuyên gia khai vấn Ada Le: Chuyện chăn gối không mãn, nếu có mãn là do giới hạn của chúng ta đặt ra trong phạm vi là tình dục chỉ vỏn vẹn ở giao hợp thể xác là khi người đàn ông thâm nhập vào một người phụ nữ.
Mục tiêu của tình dục là sự hòa hợp, nên tình dục không chỉ bao gồm thể xác mà bao gồm cả sự hòa hợp.
Hai người lớn tuổi khỏa thân trước mặt nhau, nhìn những vết đồi mồi trên da, những nếp gấp của nếp nhăn trên cơ thể mà biết ơn nhau, trân trọng nhau, biết ơn tạo hóa rằng mình vẫn còn thân thể để trải nghiệm tình dục ở tuổi già thế này. Biết ơn người trước mặt đã giúp mình trải nghiệm tình dục.
Nếu như lúc đó bạn nhìn người bạn đời trước mặt mình mà nhìn xuyên qua được hình thức già nua xấu xí mà chạm được vào linh hồn bất tử tươi trẻ của nhau thì lúc đó bạn đã giác ngộ rồi. Lúc đó không còn già trẻ gì tồn tại nữa, và bạn đã đạt được đỉnh cao của tình dục.
SBS: Tình trạng "lệch pha" về nhu cầu tình dục ở các cặp vợ chồng có tuổi là chuyện khá thường gặp. Làm sao để hài hòa, thỏa mãn cả đôi bên?
Chuyên gia khai vấn Ada Le: Đợi về tới tuổi đó mà mới lo tới chuyện này thì muộn rồi, lúc đó lo mà giữ sức khỏe thân thể này đã đủ mệt mỏi, huống hồ chi là chuyện tình dục.
Nên lúc tốt nhất để chuẩn bị cho tình dục tuổi già là bây giờ, chúng ta chuẩn bị ko chỉ sức khỏe mà còn là tư duy về tình dục.
Tới tuổi xế chiều, thật ra thì không chiều đâu mà là tới mùa thu hoạch, tới lúc đó chúng ta biết chúng ta có thành tựu gì trong đời đó, tới lúc xế chiều thì mình bình an mà tận hưởng, mình bình an mà bên nhau.
Với mình thì còn một ngày trên đời thì còn phải yêu thương. Nhìn hình ảnh hai ông bà già nắm tay nhau, ngồi cạnh nhau mà ông còn hôn má bà, mắt còn nhìn nhau tràn đầy yêu thương thì mãn nguyện hơn cả tình dục lên đỉnh.
Phụ nữ hay dồn sức chăm sóc gia đình, lao tâm khổ tứ, xem tình dục là nghĩa vụ thì dễ toan về già nhanh hơn. Nó xuất phát từ tư duy, nếu họ tư duy đúng sẽ dẫn tới hành động đúng. Họ sẽ tử tế với bản thân ở chỗ cho phép mình tận hưởng tình dục, và họ sẽ hành động bảo vệ thân thể để mình còn tận hưởng nhau tuổi về già.
Tổ tiên loài người là giống loài Homo Sapien, chữ Sapien xuất phát từ tiếng Latin có nghĩa là “nếm”. Giống loài thông minh biết nếm cuộc sống, vậy thì hậu duệ của giống loài thông mình nên biết “nếm” cuộc đời này chứ đừng tồn tại không.
Đôi cao niên vui sống Credit: Rodnae Production from Pexels 2
Chuyên gia khai vấn Ada Le: Dâu rể con cháu có cười thiệt không hay đó là suy diễn của mình? Hay tại họ áp đặt suy nghĩ đó lên ông bà cha mẹ mình nên giờ họ bị chính tư tưởng đó trói buộc.
Đừng khắt khe với mình quá mà. Yêu nhau, quan hệ với nhau lúc cơ thể cả hai còn đẹp, còn mịn màng, bóng láng là quá dễ dàng, mà yêu nhau quan hệ với nhau được lúc cả hai đã nhăn nheo, già nua rồi thì mới là yêu thật, mới càng đáng trân trọng.
Với mình, nếu ba mẹ hay ông bà chị còn sức thì mình càng vui. Mình lâu lâu vẫn bắt gặp bao cao su hoặc gel bôi trơn trong nhà ba mẹ khi dọn dẹp. Biết là ba mẹ mình vẫn còn yêu thương nhau.
Mời quý thính giả đón nghe tiết mục Mái ấm gia đình, phát thanh vào mỗi tối thứ Ba hàng tuần lúc 8.30 PM trên SBS Radio. Chương trình có sự tham gia của các chuyên gia khai vấn, chuyên viên tâm lý, hầu tháo gỡ khó khăn và vướng mắc trong đời sống hôn nhân, gia đình.
Xin chia sẻ và giãi bày câu chuyện của quý vị với SBS Vietnamese qua địa chỉ [email protected]. Chúng tôi sẽ giữ danh tính theo yêu cầu.
LISTEN TO
Mái ấm gia đình: Giáo dục giới tính cho con, cha mẹ lạc lối
SBS Vietnamese
05/05/202217:47
