El café se ha convertido en la bebida central de la cultura australiana y juega un papel importante en las rutinas diarias, reuniones sociales y de negocios.
El deseo de tomar una buena taza de café ha cambiado la forman en la que los australianos consumen el café y hasta el tipo de café que toman dentro y fuera de sus casas.
Pero este amor por el café ha generado datos asombrosos en una nueva investigación de la compañía de interpretación genética myDNA.
Según los resultados un asombroso 74% de las personas que consumen cafeína informaron que no duerme bien, y uno de cada cuatro reportó que nunca se siente descansado por la mañana.
La investigación revela que las personas están consumiendo más cafeína de lo que se imaginan; el australiano promedio consume tres bebidas con cafeína al día, casi la mitad (47%) opta por bebidas que contienen grandes cantidades de cafeína, lo que resulta en el equivalente a cinco o más bebidas energéticas por día (energy drinks).
La cafeína es la droga psicoactiva más consumida en el mundo y actúa como un estimulante para aumentar la concentración y mantenerse alerta. De hecho, la investigación revela que un asombroso 93% de los australianos consume cafeína y un tercio (36%) admite que es adicto al estimulante.
Sin embargo, tres cuartas partes (74%) informó que la cafeína está afectando el sueño y 1 de cada 4 afirma que nunca se siente bien descansado por la mañana.
En consecuencia myDNA ha lanzado una nueva prueba como parte de su para proporcionar una solución que mejore la información sobre cómo los cuerpos responden a la cafeína.
La nueva prueba de ADN, disponible en Australia, ahora puede identificar cómo un individuo procesa la cafeína, los alimentos que pueden cambiar la velocidad con la que el cuerpo procesa la cafeína y a qué hora en el día una persona debe dejar de tomar café.
Con una simple prueba de la saliva de una persona los científicos pueden identificar cómo las elecciones de dieta y el consumo de cafeína están afectando la calidad del sueño de los australianos.
El objetivo de esta prueba es ayudar a las personas a determinar las rutinas diarias más adecuadas para la constitución genética de cada individuo.
Metodología de la encuesta
Según myDNA, 1.007 participantes mayores de 18 años completaron una encuesta en línea , se aplicaron cuotas representativas nacionales basadas en edad, sexo y área.
La encuesta fue realizada en septiembre de 2018 por Pure Profile.
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