Key Points
- Los expertos dicen que las lagunas mentales o confusión mental son comunes en las personas que sufrieron un COVID prolongado.
- Esta afección suele ser temporal y se resuelve por sí sola.
- Consulte con su médico de cabecera si persiste durante más de ocho semanas.
- Los expertos afirman que hacer ejercicio y participar en actividades cognitivas, como resolver acertijos y jugar videojuegos, podrían ayudar a una recuperación más rápida.
La gestora de proyectos radicada en Sídney, Dianne Watts, cuenta que no recordaba como escribir ciertas palabras y que no podía recordar ciertos procesos comerciales cuando, luego de haber contraído el COVID, regresó a su trabajo.
«Necesitaba que alguien se sentara conmigo y me explicara de nuevo los procesos», explicó Watts a SBS.
Watts contrajo coronavirus en junio y cree que podría haber desarrollado un COVID prolongado que generalmente ocurre dentro de los tres meses de la infección.
NSW Health ha expresado que no existe, realmente, una prueba para detectar el COVID prolongado y que el diagnóstico requiere que los médicos descarten otras afecciones con síntomas similares.
Las afecciones comunes del COVID prolongado incluyen confusión mental, pérdida de memoria, pérdida de concentración, problemas para dormir, dificultad para hablar, depresión, ansiedad y fatiga.
Otras afecciones son la falta de aliento o dificultad para respirar, tos persistente, dolor de pecho, dolores musculares, pérdida del olfato o del gusto y fiebre.
Encuentre una clínica de COVID prolongada aquí:
¿Qué es la niebla mental de COVID?
La «niebla mental de COVID» no es un término médico, pero generalmente se usa para describir problemas cognitivos, como la dificultad para pensar, concentrarse y recordar después de una haber sufrido una infección por COVID.
El Departamento de Salud y Cuidado de Ancianos no tiene estadísticas de casos de niebla mental de COVID en Australia.
Sin embargo, según Steven Faux, profesor asociado y director de la clínica de COVID-19 del Hospital St Vincent's en Sídney, la niebla mental es una afectación común entre las personas que sufrieron COVID prolongado.
Alrededor del 10 al 25 por ciento de los pacientes que acuden a la clínica, nos han informado acerca de haber padecido de niebla mental y ese número es mayor si preguntamos al paciente acerca de otras dificultades cognitivas
Diagnóstico de niebla mental de COVID
La Dra. Sonu Bhaskar, científica y neuróloga académica residente en Sídney, afirma que diagnosticar la niebla mental de COVID puede ser un desafío, ya que es «la experiencia de una persona de sentirse borrosa o tener dificultades para concentrarse después de recuperarse de la COVID-19».
«Una proporción de los supervivientes de la COVID-19 pueden experimentar problemas neurológicos y cognitivos prolongados», afirma Bhaskar.
El profesor Faux dice que el diagnóstico de la niebla mental de COVID no puede limitarse a un factor, ya que la ansiedad y la fatiga también afectan el pensamiento cognitivo.
Según el especialista se debe analizar el contexto cuando se está diagnosticando a un paciente con niebla mental.
El profesor Faux cree que las personas que tienen trabajos muy exigentes, como los sectores legal y sanitario o las que tienen que trabajar manejando mucha información parecen haberse visto más afectadas por la afección.
«La niebla mental de COVID puede considerarse severa en aquellos casos de profesiones en las que no se puede tolerar la más minima pérdida de concentración».
Qué hacer si se sufre de niebla mental de COVID
En la mayoría de los casos, la niebla mental de COVID es temporal y se resuelve por sí sola.
El profesor Faux aconseja a las personas a no asustarse ya que es poco probable que sea permanente.
Según el especielista, tratar problemas como la ansiedad o la depresión puede ayudar a mejorar la niebla de COVID.
El profesor Faux aconseja a las personas que hablen con su proveedor de atención médica o médico de cabecera si se siguen experimentando estos síntomas ocho semanas después de la infección.
La mayoría de las personas pueden manejarlo en casa a su propio ritmo. Pero tampoco haga demasiado ejercicio, simplemente disminuya la velocidad y haga ejercicios de poca intensidad.
El Dr. Bhaskar añade que participar en tareas que impliquen actividades cognitivas, como jugar videojuegos, también podría ayudar.
Dianne Watt, la gestora de proyectos radicada en Sídney que sufrió de niebla mental de COVID comenta que ella no acudió a un médico de cabecera pero que monitoreó sus síntomas para asegurarse de su progreso.
«Poco a poco volví a estar activa dentro de mis límites y cuatro semanas después de la infección, la confusión mental desapareció repentinamente», explica Watts.
Los expertos creen que las personas con trabajos muy exigentes podrían verse más afectadas por la niebla de COVID. Credit: Hinterhaus Productions/Getty Images
Se necesita más investigación
Se necesitan más investigaciones para medir con precisión el impacto de la COVID-19 en los distintos sistemas del cuerpo, incluido el sistema neurológico.
Sin embargo, un estudio reciente publicado en el sugiere que algunas personas aún enfrentan mayores riesgos de padecer enfermedades neurológicas y psiquiátricas, como confusión mental, demencia y psicosis, incluso dos años después de su infección con COVID-19.
Una investigación dirigida por la Universidad de La Trobe publicada en mostró que los síntomas posteriores de las infecciones por COVID fueron similares a los observados en la enfermedad de Alzheimer y demencia.
En este sentido, el investigador principal, el Dr. Nick Reynolds, explicó a SBS que los medicamentos desarrollados para tratar el Alzheimer y la demencia podrían reutilizarse para tratar los síntomas neurológicos después de las infecciones por COVID en el futuro.
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