一個人在冰凍的水裡不需多久，便會患上低體溫症 (hypothermia)，對身體造成極大傷害，甚至導致死亡。 Source: AAP / Marcin Bielecki
究竟什麼是「低體溫症」？
根據專家解釋，原來我們人類擁有一個「核心體溫平衡點」(core temperature balance point)，大約在攝氏 36.6 至 37 度之間。
但如果一個人暴露在冷水或寒冷的環境之中，他會開始流失熱量。當體溫偏離平衡點向下移動時，他就有可能出現低體溫症，也就是體內核心溫度會下降。如果下降到攝氏 35 度，情況已十分糟糕。
穿著適當的潛水衣 (wetsuit) 也時一個有效預防低體溫症的方法。 Credit: Kampus Production/ Pexels
另外，患者們還可能變得非常神志不清、判斷力受損，也可能導致另一些事故發生。
而不幸的是，「低體溫症」的徵狀幾乎可以即時出現。
所以，大家若然喜歡在冬季到海中或水道消遣，一定要注意水上安全，至於有什麼預防「低體溫症」的貼士，請收聽溫楚良的報導。
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