例如,有時身體燥熱,飲幾杯涼茶效果也很不錯。
另外,有些人喝藥茶的目的是為了明目或補血。
不過,飲用藥茶原來也大有學問的。
在今天這集「健康快樂人」環節裡,溫楚良邀請西雪梨大學林奇恩教授,為大家解釋飲用不同的藥茶時要注意的地方,它們包括:黃耆枸杞紅棗茶、菊花枸杞茶、桂圓紅棗茶、人參茶、玫瑰花茶、決明子茶和甘草茶。
林奇恩教授特別提醒大家飲用甘草時要特別小心。
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