【無懼隔離】疫情下長者保持均衡飲食指南

Healthy food clean eating selection

疫情下長者如何保持健康飲食? Source: Getty Images

政府交隔離令對不少人的身心健康都構成影響,長者亦可能因需要長期留在家中而難以獲得均衡飲食從而影響身體健康,所以,今日【老友記天地 】請來澳華療養院基金的註冊營養師陳莉莎(Lisa Chen),探討疫情期間長者應如何保持健康的飲食習慣。



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