澳洲多數嬰幼兒食品不健康！營養師教路BB食咩最有益

研究發現澳洲市面上多數嬰幼兒食品都不符合營養需求，究竟家長應該如何挑選？購買時又應如何閱讀成份標籤，以避開不健康的食品？

喬治全球健康研究所（George Institute for Global Health）上個月公佈的最新研究顯示，澳洲309款市面有售的、提供給6至36個月嬰幼兒的食品之中，有超過四份之三是

不符合整體營養需求

，多數是含有過量的糖份，也有部份是含過量鹽份或經過大量加工程序。

而且，研究涉及的所有產品，都不符合世界衛生組織有關

禁止食品聲明的標準

，包括在推銷時使用「不添加糖」、「有機」或「不含色素和香料」等聲明字句。

在今期【有「營」健身室】的互動環節中，Sydney Dietetics營養顧問公司創辦人、Sydney North Endocrinology的執業營養師郭欣妮（Anny Kwok）談談嬰幼兒食品的營養問題，也解答聽眾一些對日常食品健康方面的疑難。

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