如果你家裡的小朋友或青少年已經看過色情影片了，首先，保持冷靜。
研究表明，男孩第一次觀看色情內容的平均年齡為13歲，而女孩則是16歲。
第一步，跟他們討論甚麼是色情片，甚麼不是。
和他們討論多少細節以及他們應該知道哪些內容，就視乎子女的年齡和成熟程度。
許多家長會告訴子女，色情片是不真實的，只是一種幻想。 但僅僅說一句「不真實」是不夠的，他們要了解現實中是甚麼樣的。
解釋色情片與現實的區別
和子女解釋色情片不是性愛的真實寫照，並告訴他們色情中關於性的描繪有何問題。
例如：所有參與其中的人都應該從性愛中得到享受，而不僅僅是男人。 在色情片中，你看不到在性方面的所有行為，例如如何談論徵得性同意的交流，也看不到性愛的其他方面，例如兩人如何變換體位、協商和調整位置。
色情片的設計不是為了展現性愛的愉悅，也不是為了展現正向的性關係本來應該是甚麼樣。
色情片的演員通常不會問對方：「你想那樣做嗎？」即便問了，你也不會看到對方說「不」之後會發生甚麼事。
他們的表演並不是為了良好的性體驗，而是將焦點放在怎麼演才內被認為「看起來好看」。
色情片沒有真實呈現性行為，這會改變年輕人對性的想法和期望。
青少年是如何接觸到色情片的？
青少年習慣在網上搜尋發現事物，天生對性充滿好奇。 他們接觸色情內容的途徑可能很簡單，例如在Google上搜尋一個他們從未聽過的字詞，或是點開朋友發給他們的一個連結。
他們最有可能遇到主流色情片——大量的裸體，快速的動作和特寫鏡頭，視覺效果很強，第一次看的人可能會覺得有些暴力。
對於沒有性經驗或沒有掌握必要資訊的青少年來說，這成了他們了解性的途徑。 正如透過YouTube學習如何做飯或修理水龍頭一樣，他們習慣於觀看和模仿。
而且，對於像性這樣私密和污名化的事情，幾乎沒有其他更好的途徑能讓他們真正了解性行為。
何時進行「性談話」？
關於安全、性、性同意、性關係和性別角色的公開對話在子女的一生中都很重要。 根據孩子的年齡，逐步介紹性話題，不一定要坐下來大談闊論。
最好的方法是在相關情境下提起這個問題，特別是關於尋求持續性同意的問題上，因為這適用於生活的各個層面。 每個人都有權利對自己的身體做出決定，他們是否想被觸摸、擁抱、親吻或做愛，完全取決於他們。 強調女性的感受和需求也一樣重要，她們的存在不只是為了看上去漂亮。
如果子女提出了性問題，那就表示他們已經到了可以談論這個問題的年齡。 在理想情況下，家長不要等著他們提問， 而應該從小就開始展開關於性同意、良性關係和性的討論。 即使你認為子女沒有看過色情片，關於性的談話也宜早不宜晚。
與其說 「你聽過色情片嗎？」，不如讓孩子明白，如果他們在網上看到不喜歡或感到困惑的內容，他們可以信任你。 你需要告訴孩子，網上看到的不一定都是真的，有任何問題隨時可以放心向你提問。
你也要讓他們明白，看到自己不喜歡的東西不是他們的錯，確保他們沒事並詢問他們的感受。 要提醒他們，如果他們看到一些讓他們不舒服或感到不適的內容，只需關閉瀏覽器或關閉熒幕。
應該阻止子女觀看色情片嗎？
你的子女可能會在某個時刻接觸到色情片，但是他們第一次看到色情片時年紀越大越好。
數據顯示，心理健康問題、危險性行為以及支持用暴力侵犯女性的行為都與觀看色情影片有關。
對青少年來說，對話溝通至關重要。 但對兒童而言，採取限制措施可以保護他們避免看到色情內容。 這些限制包括在裝置、應用程式或瀏覽器設定家長監護功能，或規定他們使用手機、電腦或平板電腦的時間、地點以及他們和誰在一起時可以使用這些設備。 是的，年齡較大的青少年也許不需要這些規則，但年齡較小的孩子則難以做到。
在限制互聯網使用方面，要對子女開誠佈公，不要監視他們。 讓他們知道你為甚麼要這麼做，向他們解釋你需要保護他們免受網上不良資訊的影響，這也關乎你們之間信任的建立。
如果您發現孩子有不尋常的行為或對其他孩子有過激行為，或者您的孩子有上癮的跡象（他們沉迷網絡而干擾了自己的日常生活），請尋求專業幫助。
本文作者 Megan Lim 是伯納特研究所（Burnet Institute）的計劃副主任（負責行為與健康風險領域）兼青少年健康研究團隊（Young People’s Health Research Group）的負責人。
她曾收到美國國家健康與醫學研究委員會（National Health and Medical Research Council）、維州衛生局（ VicHealth）、西太平洋基金會（Westpac Foundation）和電子安全專員辦公室（the Office of the eSafety Commissioner）的資助。
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