如果想生BB，了解生育相關的生物學很重要。這能幫助可選擇生育時間的人決定何時要孩子。
對於那些無法選擇時間的人來說，則需要知道有哪些選擇可以幫助他們作出最佳決定。
女性年齡增長與卵子質素
剩下的卵子在女性開始來月經時，只有300-400個會成熟並在生育期排卵。當女性進入更年期時，她的卵巢中不再有功能性卵子。
雖然45歲以上的女性有時會生下「奇蹟寶寶」，但她們在更年期前的5到10年內懷孕的機會很小。
Source: The Conversation
年齡對生育有何影響？
女性最容易生育的年齡是在18、19歲到20多歲之間。到30歲左右，生育率會開始緩慢下降，到35歲左右，下降速度會加快。
但35歲以後懷孕機會的下降是逐漸的，它更像是一個斜坡而不是懸崖，至少在40歲前都是這樣。
因此，在41歲之前，大多數想要孩子的女性在做出長達12個月的努力後都會懷孕。但沒能懷孕的比例隨著年齡的增長而提高，並且在35歲之後，懷孕機會的減少更為明顯。
不幸的是，由於染色體異常（非整倍體）卵子的數量會隨著年齡的增長而增加，因此會隨著女性年齡的增長而增加。對於30歲出頭到35歲左右的女性，流產的風險約為十份之一。對於40-44歲的女性，這一比例增加到大約三份之一。
雖然男性生育能力下降的時間比女性晚，但男性的年齡也會影響懷孕的機會。
精子質素和生育能力在45 歲左右開始下降，45或45歲以上的男性生育孩子，孕婦流產的可能性比25-29歲的男性生育孩子高出近 50%。
試管嬰兒不是好的Plan B
不幸的是，試管嬰兒（IVF）不能提高卵子的質素，而女性的年齡是試管嬰兒成功與否的最大決定因素。
年齡在36-37歲的女性，在三個週期後生孩子的機率為50%，38-39歲的女性為38%。但到40-41歲時，只有25%的女性在三個試管受精週期後生育了孩子。
澳洲人有哪些選擇？
生活環境，包括找不到願意為人父母的伴侶，可能會阻止人們在生育能力最佳時期生B。
如果你擔心年齡會影響生育機會，你有以下一些選擇：
- 單獨行動：如果單身，可以考慮加入一個越來越多女性選擇的，用捐獻者精子成為「自願單親媽媽」群體的一員。是通過生育診所尋找捐精者。
- 凍卵備用：這個選擇似乎很有吸引力，但它成本高昂，而且不能保證嬰兒順利出生。可以在了解這個選擇是否適合自己。
- 試管嬰兒：如果年滿35歲並已嘗試懷孕六個月或更長時間，請諮詢家庭醫生獲取建議和進行基本的生育能力測試。醫生將根據測試結果轉介給生育專家。試管嬰兒越早越好，因為年齡會影響成功率。
- 使用捐贈卵子：除非使用年輕女性捐贈的卵子，否則在40歲之後，試管嬰兒的成功機率非常小。表明，40歲以後，使用捐贈卵子的女性生育孩子的可能性是使用自己卵子的女性的五倍。
該測試測量血液中抗繆勒管激素（AMH）的水平，這是一種由生殖組織產生的激素。
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