目前澳洲全國指引建議，二至五歲兒童，每日看熒幕的時間，不應多於一個小時，五至十八歲，每日不應該多於兩小時。
研究調查1.8萬名年輕澳洲人，發現56%的人在學校時間以外，每日用超過兩小時看熒幕; 有十分一人，放學後看熒幕最少四個小時，包括看平板電腦、手機、電腦、電視、或者打遊戲機。
醫學界認為，眼球的設計不適合長期望住發光體，部分手機設計發出的藍光，亦可能影響睡眠質素。
澳洲兒童看熒幕時間太多 | 或損害視力促家長重視
一項研究報告指，澳洲每五個兒童當中，就有三個用太多時間看熒幕。
File photo. Source: AAP
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Published 26 April 2016 9:48pm
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