最近网络上关于“韩国人把基因里的睡眠进化掉了”的话题引起了广泛热议。韩国社会的竞争激烈程度众所周知,在韩国更有“四当五落”的说法,而熬夜似乎已成为韩国全民生活状态,不仅局限于大学生。很多人熬夜成为常态,根据数据显示,有16.7%的韩国人睡眠时间少于5小时,而在首尔,人们的平均睡眠时间低于6小时。这背后隐藏着怎样的原因呢?
为了深入了解这一现象背后的文化心理原因,我们采访了韩国一家心理咨询中心热衷研究文化心理的实习生柳基善,他对于韩国社会的睡眠文化和内卷现象有着很大的热情。在这次采访中,我们将探讨韩国熬夜文化的形成原因以及有没有解决方案。让我们一起听听柳基善的见解。
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