随着700多万澳大利亚人对女足世界杯的关注，许多此前未曾真正对体育感兴趣的人最近发现自己在电视前尖叫，在酒吧里欢呼，拥抱完全陌生的人。
你是否发现自己是新体育迷群体中的一员，并且想知道你是如何进入这一群体的?
这可能有很多因素，诸如球员们所展示的非凡天赋，球场内外球员表现出的友善，以及女性群体对那些看起来像她们的球员的认同感。
但这也与赛事的可见性和曝光度、与我们亲友的影响、与我们天生的联系方式以及神经递质的成瘾性特质都有关。
像许多澳大利亚人一样，我们今天（周三）晚上肯定不会错过澳大利亚国家女足队Matildas与英格兰队的女足世界杯半决赛。
首先，让我们来看看你可能正在体验的所有这些新情绪。
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社会传染
澳大利亚作为东道主国家，再加上澳大利亚国家女足队Matildas的战绩，澳大利亚的女子足球从未被如此高度曝光和受关注。
积极的情绪和行为是具有传染性的。心理学家称之为“情绪传染”或 “社会传染”，它描述了情绪、态度和行为如何在群体和人际间传播。
一般来说，人们都想感觉良好。我们通过与其他人建立积极的社交联系，分享共同的体验，拥有共同的目标，并抛开彼此的差异来增强这种感觉。
处于同一阵营意味着我们有东西可以分享和庆祝，更重要的是，有人可以一起分享和庆祝。
你可能感觉自己是在更重大事情中的一部分，这让我们都想通过一起观看下一场比赛来寻求更多的可能性。
你也可能发现，自己支持世界杯的另一个原因是每个人都喜欢一个好故事，而本届赛事有大量这样的好故事。
这届世界杯可谓跌宕起伏：澳大利亚队的萨姆·科尔（Sam Kerr）受伤，澳大利亚队败于尼日利亚队，澳大利亚队战胜加拿大队，以及与法国队的点球大战，扣人心弦。
我们都共同经历了这些高潮和低谷。
We all share in the highs and lows of the World Cup, like when Nigeria defeated the Matildas. Source: AAP / Darren England
体育打破障碍，形成亲近社会的纽带，并通过共同的目标帮助人们团结起来。
在紧张的时刻，能够与人们（无论是陌生人还是朋友）一同笑、哭或握手，这种感觉深深烙在我们内心。这是不可否认的，显而易见，并且强化了我们的联系。这些高涨的情绪加速我们的群体归属感。
与此同时，在大脑深处有一些非常原始的东西可能可以解释这种现象。
我们的大脑是在群体或部落中工作的。从历史上看，共同努力实现共同目标提高了我们的生存能力。
在当今社会，当我们属于群体时，我们通过实现共同的愿景团结一起。“自我”与社会融为一体。我们评估所处的环境，并寻找共同之处，以实现社会和谐。
这又回到了感觉良好的概念。当你分享一项体育赛事时，比如一起观看或赛后讨论，你其实正在分享一个可以联系、参与和归属的安全空间。
共同体验
体育在团结和改变我们联系方式方面的作用，在本届女足世界杯上显而易见。
我们都有共同经历，这使得我们能够在公交车站、火车上以及在当地咖啡馆点咖啡时，与陌生人谈论任何关于本届女足世界杯的话题。
这种共同的经历使我们有信心开展新的对话：分享我们的自豪、恐惧和情绪。
Sports can help create positive social cohesion by bringing people together. Source: AAP, SIPA USA / Sports Press Photo
澳大利亚女足队后卫克莱尔·亨特（Claire Hunt ）谈到共同信念造就了其团队能力。这种共同信念已经从球队和铁杆支持者中传播开来，成为了民族自豪的来源。
我们的归属
体育创造了一种与远大于自己的事物的联系，一种在整个比赛中与球队共同经历高潮和低谷的能力。
注意你的心脏在胸腔中跳动的感觉（以及你的智能手表发出的高频率警报），因为紧张而想要呕吐和哭泣的感觉，以及在每次尝试射门时肌肉紧绷的感觉。
通过对澳大利亚女足队的共同热爱、支持和兴奋，我们正在形成新的身份，成为一个大家庭的一部分。
我们与人产生共鸣，与人联系，我们有归属感。
这些感受将积极影响着我们的健康。归属感可以增强自尊，改善了心理和行为功能，提高我们生活的质量和意义。
随着我们的能量逐渐提升，我们开始释放积极的内啡肽，如血清素、多巴胺和肾上腺素。多巴胺增强了我们的愉悦、满足和动力。肾上腺素让你感觉充满活力。这些神经递质增强了我们的幸福感。
它们会让人上瘾，让我们觉得想要更多。
即使是新球迷，你现在已经成为澳大利亚女足队Matildas家族的一员，他们正依赖澳大利亚的社会传染来战胜抽筋的肌肉、疲惫的身体和满是汗水的手掌。
你即将成为历史的一部分，那些神经递质绝对不会愿意错过这个机会。
本文作者：
莎拉·蒂勒（Sarah Tillor）
南十字星大学（Southern Cross University）健康学院高级讲师
迪尔穆德·赫利（Diarmuid Hurley
南十字星大学健康学院讲师
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