安居澳洲: 怎样与孩子谈毒品？给父母的十个贴士

1. 积极参与他们的生活

对子女感兴趣的事产生兴趣，养成与他们共事的习惯。与家人共聚是重要的，例如每天一起用餐。

2. 聆听子女

鼓励他们放心地对你讲述他们的问题，在家庭决策上征求他们的意见，以显示你重视他们的意见。

3. 成为子女的榜样

不要低估你的行为对子女的影响，特别是酒精和烟草，以及滥用药物问题。

4. 要对子女诚实

你不需要完全了解毒品，这是很自然的。你的立场诚实和明确的话，子女会更容易向你坦诚。

5. 选择时机

与子女讨论毒品，要确保选择一个适合的时机，可以是一起看电视的时候，或者在他们谈论学校或朋友圈事情的时候。

6. 要冷静

讨论毒品问题时，冷静和理性很重要，不要反应过度。不要说教和嘲笑，这会令今后的讨论困难，会使子女更抗拒谈论毒品问题。

7. 避免冲突

当有冲突时，要解决问题很困难。当发生对立时，停止对话，等到双方更冷静时再恢复对话。

8. 保持对话

当你就毒品的话题谈过一次，便需要有第二次。这样的对话应该早些开始，而且在任何时间都要开放地与子女讨论。

9. 设置清晰的底线

你的子女遇到毒品时会怎样做，讨论并支持他们。例如，让他们知道当需要时，你不论何时都可以去接他们，不管几点钟; 但要清楚地表示，你更不希望他们置身于有机会接触毒品的情况。

10. 专注积极层面

鼓励他们对自我的感觉良好，让子女知道他们值得尊重，并应当自我尊重。

更多信息，可浏览澳洲政府卫生部网页。

毒品: 相关事实和给父母的贴士被翻译成13种语言。

酒精及毒品资讯中心遍及各州及领地，提供资讯、意见、转介、接受、评估和24小时支援。该中心向个人、家人、亲友、医生、其他医护人员、公司和社区组织提供服务。

求助可浏览酒精及毒品资讯中心(ADIS)。