في الإجازة الصيفية الطويلة غالبًا ما يخرج الاطفال عن روتينهم المعتاد، حيث لم يعد عليهم الاستيقاظ مبكرًا وقد يقضون أيامهم في اللعب أو أمام الشاشات، مستمتعين بالنوم المتأخر. لذلك، قد تكون العودة إلى المدرسة تحديًا كبيرًا لكل من الطلاب وأولياء الأمور.
وتقول مستشارة العلاقات العائلية ومختصة فض النزاعات السيدة رند فايد في حلقة هذا الاسبوع من دردشة عائلية
يجب ان نبدأ تدريجيا في اعادة روتين المدرسة في البيت كالنوم مبكرا مثلا فهذا سيساعد الاطفال على الشعور بالحماسة للعودة الى المدرسة
ويشتكي كثيرمن الاهل والامهات تحديدا من فوضى وصخب الصباحات المدرسية من ايقاظ الاطفال، تحضير الفطور واخذهم على المدرسة. ولتجنب هذا السيناريو المتكرر في المنازل حول العالم تقول السيدة فايد
يجب ان نشجع اطفالنا على اخذ المسؤولية فيما يتعلق بروتينهم المدرسي كتحضير وجبة الطعام المدرسية وهذا سيساعدهم على الشعور بالاستقلالية واكتساب مهارات العناية بالنفس
